العودة إلى الوصفات
إفطار المزارعين

EatSen · الوصفات

إفطار المزارعين

إفطار المزارعين الألماني التقليدي؛ طبق شهي يُعدّ في مقلاة واحدة، يتكوّن من شرائح بطاطس مقلية، وباكون مقرمش، وبصل مكرمل، وبيض مكسور ومطهو على الوجه.

المدة٤٥ دالصعوبةسهلالحصص٤kcal٤٢٠

اكتشف الوصفات واطبخ مجانًا.

القيم الغذائية

لكل حصة

٤٢٠kcal
١٦ g
البروتين
٣٢ g
الكربوهيدرات
٢٤ g
الدهون
٣ gالألياف
٤ الحصص
الوصفة كاملة١٬٦٨٠ kcal

المكونات

٤ الحصص

التحضير

  1. السلق

    اسلق البطاطس واتركها تبرد تمامًا. قطّع البطاطس الباردة إلى شرائح بسماكة 5 مم تقريبًا.

  2. التحضير

    قطّع الباكون إلى مكعبات صغيرة، والبصل إلى شرائح رفيعة على شكل نصف دائرة.

  3. تحميص

    سخّن زيت عباد الشمس في مقلاة واسعة على نار متوسطة. أضف مكعبات الباكون وقلّبها لمدة 3-4 دقائق حتى تخرج الدهون وتصبح مقرمشة.

  4. تشويح

    أضف البصل المقطّع إلى المقلاة وقلّبه مع الباكون لمدة 2-3 دقائق حتى يذبل البصل ويكتسب لونًا ذهبيًا خفيفًا.

  5. تحميص

    أضف الزبدة إلى المقلاة واتركها تذوب. رتّب شرائح البطاطس في طبقة واحدة واقليها لمدة 8-10 دقائق إجمالًا حتى تصبح ذهبية اللون ومقرمشة من الجهتين. قلّب الشرائح من حين لآخر.

  6. الطهي (بغطاء مغلق)

    اصنع 4 حفر صغيرة فوق البطاطس. اكسر بيضة في كل حفرة. غطِّ المقلاة واتركها على نار هادئة لمدة 4-5 دقائق حتى ينضج بياض البيض ويصل الصفار إلى القوام المطلوب.

  7. تقديم

    تبّل بالملح والفلفل الأسود. رشّ البقدونس المفروم وقدّمه ساخنًا.

EatSen

افتح الوصفة في EatSen

احفظ واطبخ مجانًا

افتح الوصفة في EatSen