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Bauernfrühstück

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Bauernfrühstück

Petit-déjeuner traditionnel du fermier allemand ; un plat généreux à la poêle unique, préparé avec des tranches de pommes de terre dorées, du bacon croustillant, des oignons caramélisés et des œufs cassés par-dessus et cuits.

Durée45 minDifficultéFacilePortions4kcal420

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Valeurs nutritionnelles

par portion

420kcal
16 g
Protéines
32 g
Glucides
24 g
Lipides
3 gFibres
4 Portions
Recette entière1 680 kcal

Ingrédients

4 Portions

Préparation

  1. Cuisson à l'eau

    Faites cuire les pommes de terre à l'eau puis laissez-les refroidir complètement. Coupez les pommes de terre refroidies en tranches d'environ 5 mm d'épaisseur.

  2. Préparation

    Coupez le bacon en petits dés et l'oignon en fines demi-lunes.

  3. friture

    Faites chauffer l'huile de tournesol dans une grande poêle à feu moyen. Ajoutez les dés de bacon et faites-les revenir 3-4 minutes jusqu'à ce que le gras soit fondu et le bacon croustillant.

  4. Faire revenir

    Ajoutez les oignons émincés dans la poêle et faites-les revenir avec le bacon pendant 2-3 minutes, jusqu'à ce qu'ils soient tendres et légèrement dorés.

  5. friture

    Ajoutez le beurre dans la poêle et laissez-le fondre. Disposez les tranches de pommes de terre en une seule couche et faites-les dorer 8-10 minutes au total, jusqu'à ce que les deux côtés soient dorés et croustillants. Retournez les tranches fréquemment.

  6. Cuisson (couvercle fermé)

    Faites 4 petits puits dans les pommes de terre. Cassez un œuf dans chaque puits. Couvrez la poêle et faites cuire à feu doux pendant 4-5 minutes, jusqu'à ce que le blanc soit pris et le jaune à la consistance souhaitée.

  7. service

    Assaisonnez de sel et de poivre. Servez chaud en parsemant de persil haché.

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