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ライベクーヘン

EatSen · レシピ

ライベクーヘン

すりおろしたじゃがいもで作る、ラインラント地方の伝統的なライベクーヘン。フライパンでカリッと焼き上げ、伝統的にアップルソースを添えて提供します。

調理時間40 分難易度簡単人数4kcal340

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栄養成分

1人分

340kcal
8 g
たんぱく質
50 g
炭水化物
12 g
脂質
3 g食物繊維
4 人数
レシピ全体1,360 kcal

材料

4 人数

作り方

  1. ステップ 01

    皮をむいたじゃがいもを粗いおろし金ですりおろし、大きめのボウルに入れます。玉ねぎの皮をむき、おろし金の細かい面で細かくすりおろして加えます。

  2. ステップ 02

    卵、小麦粉、塩、こしょう、ナツメグをじゃがいもと玉ねぎの混合物に加え、均一な生地になるまで手でよく混ぜ合わせる。

  3. フライパンで中火〜強火で揚げる。

    大きめのテフロン加工のフライパンに油を熱し、中火〜強火にする。スプーンで種を 2 大さじずつ油に加え、平らに押し広げる。

  4. 両面をきつね色になるまで焼く。

    両面を3〜4分間、きつね色でカリッと焼く。キッチンペーパーにのせて油を切り、分けてすべてのパンケーキを焼き上げる。

  5. ステップ 05

    りんごのコンポートを添えて、熱いうちに提供する。

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