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スーボレギ

EatSen · レシピ

スーボレギ

手延べの極薄ユフカを塩湯で茹で、チーズで層を重ね、オーブンで黄金色に焼き上げた、トルコ料理で最も優雅かつ手間のかかるボレクの一品。柔らかく層になったバター風味の食感が魅力の伝統的な傑作。

調理時間120 分難易度難しい人数8kcal350

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栄養成分

1人分

350kcal
12 g
たんぱく質
35 g
炭水化物
18 g
脂質
2 g食物繊維
8 人数
レシピ全体2,800 kcal

材料

8 人数

作り方

  1. ステップ 01

    広いボウルに小麦粉をふるい入れます。中央をくぼませて卵、塩、サラダ油を加えます。ぬるま湯を少しずつ加えながら、柔らかく手にくっつかない生地になるまでこねます(約8〜10分)。

  2. ステップ 02

    生地を8等分に分割します。それぞれ丸めてボール状にし、ぬれ布巾をかけて室温で30分休ませます。

  3. ステップ 03

    ボウルに潰した白チーズ、みじん切りのパセリ、黒こしょうを混ぜ合わせ、具材を用意します。

  4. 煮込み

    大きな鍋に水を入れて沸騰させ、塩を加えます。打ち粉をした作業台の上で、生地のひとまとまりを麺棒でできるだけ薄く(約1mm)に伸ばします。伸ばした生地を沸騰した塩湯で10~15秒ゆで、穴あきお玉で取り出して冷水にくぐらせ、清潔な布の上に広げます。すべての生地のひとまとまりに対して繰り返します。

  5. ステップ 05

    直径32cmの丸い焼き皿に、バターの一部を塗って油を引きます。1枚目の生地を、焼き皿の縁から外にはみ出すように敷き詰めます。その上に溶かしバターを塗ります。2枚目の生地を敷き、再びバターを塗ります。3枚目の生地を敷き、その上にチーズフィリングの半量を均等に広げます。

  6. ステップ 06

    4枚目の生地を具材の上に敷き、バターを塗ります。5枚目の生地を敷き、残りのチーズ具材を広げます。6枚目の生地を敷いてバターを塗り、7枚目の生地を敷きます。

  7. ステップ 07

    8枚目(最後)の生地を一番上に敷きます。外にはみ出した1枚目の生地の縁を内側に折りたたんで、ボーレクを包みます。溶き卵を塗り、残りの溶かしバターを回しかけます。

  8. オーブン焼き

    予熱した180°Cのオーブンで、表面がきつね色になるまで約35分焼きます。オーブンから取り出し、15分休ませます。正方形または三角形に切り分けて盛り付けます。

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