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핵브라텐

EatSen · 레시피

핵브라텐

소고기와 돼지고기 다진 고기를 섞어 만든 독일식 정통 핵브라텐으로, 불린 빵, 양파, 달걀을 넣고, 겨자소스와 베이컨을 얹어 오븐에 구워 겉은 바삭하고 속은 촉촉하게 완성한 요리입니다.

시간95분난이도보통인분6kcal450

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영양 정보

1인분당

450kcal
35 g
단백질
15 g
탄수화물
28 g
지방
1 g식이섬유
6 인분
전체 레시피2,700 kcal

재료

6 인분

조리 방법

  1. 단계 01

    롤빵을 얇게 썰어 볼에 담고 우유를 부어 10분간 불린 후, 손으로 잘 짜서 부순다.

  2. 중불에서 버터를 두르고 투명해질 때까지 볶는다.

    양파를 잘게 다져 팬에 버터를 두르고 중불에서 투명해질 때까지 약 5분간 볶는다. 식힌다.

  3. 단계 03

    두 번째 양파는 굵게 갈아 준비한다. 소고기 다짐육, 돼지고기 다짐육, 짠 빵, 갈은 양파, 볶은 양파, 달걀, 머스터드, 소금, 후추, 파프리카 가루, 마늘을 큰 볼에 넣고 손으로 고르게 반죽한다.

  4. 단계 04

    반죽을 밀가루를 뿌린 작업대에서 약 25cm 길이의 직사각형 모양으로 만든다. 유산지를 깐 베이킹 트레이나 기름을 바른 식빵 틀에 올린다.

  5. 단계 05

    반죽 위에 머스터드를 얇게 바르고 베이컨을 격자 모양으로 올린다.

  6. 180 °C℃ 열풍으로 굽습니다.

    예열한 오븐에서 180 °C 열풍으로 약 60분간, 표면이 황금빛 갈색이 되고 베이컨이 바삭해질 때까지 굽는다.

  7. 단계 07

    미트롤프를 오븐에서 꺼내 10분간 휴지시킨 후, 썰어 서빙합니다.

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