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백피시 – 에어프라이어로 바삭하게 굽는 맥주 반죽 생선

EatSen · 레시피

백피시 – 에어프라이어로 바삭하게 굽는 맥주 반죽 생선

독일의 전통 백피시를 맥주 반죽에 입혀 에어프라이어에서 바삭하게 구운 요리입니다. 대구 필레를 밀가루, 달걀, 라거 맥주로 만든 폭신한 반죽에 입혀 고온에서 노릇노릇하게 굽습니다. 레물라드와 레몬 조각을 곁들여 냅니다.

시간35분난이도쉬움인분4kcal320

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영양 정보

1인분당

320kcal
32 g
단백질
25 g
탄수화물
10 g
지방
1 g식이섬유
4 인분
전체 레시피1,280 kcal

재료

4 인분

조리 방법

  1. 반죽 섞기

    볼에 밀가루, 베이킹파우더, 파프리카 가루, 소금 ½ 작은술, 후추 ¼ 작은술을 넣고 섞습니다. 달걀과 맥주를 넣고 거품기로 매끄럽고 약간 걸쭉한 반죽이 될 때까지 저어줍니다. 반죽을 10분간 쉬게 합니다.

  2. 생선 간하기

    생선 필레를 키친타월로 물기를 제거하고 남은 소금과 후추로 간을 합니다.

  3. 에어프라이어 예열

    에어프라이어를 200 °C로 예열합니다 (약 3분).

  4. 생선 반죽 입히기

    각 생선 조각을 맥주 반죽에 담가 묻히고, 남은 반죽은 잠시 털어낸 뒤 필레를 에어프라이어 바구니에 겹치지 않게 나란히 올립니다.

  5. 기름 분사

    생선 조각 위에 기름을 골고루 분사합니다.

  6. 굽기

    200 °C에서 8분간 굽습니다.

  7. 뒤집어 마무리 굽기

    생선 조각을 조심스럽게 뒤집고, 다시 기름을 분사한 뒤 5분간 더 구워 반죽이 노릇하고 바삭해지면 완성합니다.

  8. 서빙

    백피시를 레물라드와 레몬 조각을 곁들여 바로 냅니다.

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