Terug naar recepten
Rode linzenballetjes

EatSen · Recepten

Rode linzenballetjes

Rode linzenballetjes, een van de meest geliefde snacks uit de traditionele Turkse keuken, zijn kleine ovale balletjes bereid met rode linzen en fijn bulgur, op smaak gebracht met kruiden en verrijkt met verse kruiden. Ze worden meestal geserveerd op sla-bladeren.

Duur55 minMoeilijkheidMakkelijkPorties15kcal120

Ontdek recepten en kook gratis.

Voedingswaarden

per portie

120kcal
5 g
Eiwitten
18 g
Koolhydraten
3 g
Vet
4 gVezels
15 Porties
Hele recept1.800 kcal

Ingrediënten

15 Porties

Bereiding

  1. Op middelhoog vuur koken

    Spoel de rode linzen af en doe ze in een pan. Voeg het water toe en kook op middelhoog vuur ongeveer 20 minuten tot de linzen volledig zacht zijn en het water hebben opgenomen.

  2. Laten rusten

    Zodra de linzen gaar zijn, zet u het vuur uit en voegt u het fijne bulgur toe. Doe het deksel op de pan en laat 15 minuten rusten tot het bulgur het water heeft opgenomen en is gezwollen.

  3. Fruiten

    Verhit de olijfolie in een aparte pan. Voeg de fijngehakte ui toe en bak tot deze glazig is. Voeg de tomatenpuree toe en bak nog 1-2 minuten mee. Voeg komijn, vlokkenpaprika, zwarte peper en zout toe en roer door.

  4. Kneden

    Doe het gezwollen bulgur-linzenmengsel in een ruime kom. Voeg het gebakken ui-pureemengsel, het citroensap, de gehakte peterselie en de lente-ui toe. Kneed alles goed door tot het een homogeen mengsel is.

  5. Vormen

    Zodra het mengsel is afgekoeld, bevochtigt u uw handen licht en vormt u van walnootgrote porties kleine ovale balletjes door ze in uw handpalm samen te knijpen.

  6. Stap 06

    Serveer de rode linzenballetjes op sla-bladeren.

EatSen

Open recept in EatSen

Gratis opslaan en koken

Open recept in EatSen