К рецептам
Зенфайер — традиционные немецкие яйца в горчичном соусе

EatSen · Рецепты

Зенфайер — традиционные немецкие яйца в горчичном соусе

Зенфайер — традиционное немецкое блюдо из земли Гессен, представляющее собой варёные яйца, поданные в сливочном горчичном соусе. Подаётся с отварным картофелем и шпинатом. Это блюдо, приготовленное из простых ингредиентов, отражает домашний и сытный характер немецкой кухни.

Время45 минСложностьЛегкоПорции2kcal550

Открывайте рецепты и готовьте бесплатно.

Пищевая ценность

на порцию

550kcal
22 g
Белки
45 g
Углеводы
30 g
Жиры
3 gКлетчатка
2 Порции
Всё блюдо1 100 kcal

Ингредиенты

2 Порции

Приготовление

  1. Варка

    Очистите картофель и отварите в подсоленной воде примерно 20–25 минут. Яйца отварите отдельно в кипящей воде 10 минут, затем переложите в холодную воду и очистите.

  2. Обжаривание

    Растопите сливочное масло в широком сотейнике на среднем огне. Добавьте муку и пассеруйте 1–2 минуты, мука должна слегка изменить цвет, но не подрумяниться.

  3. Смешивание

    Влейте горячий бульон тонкой струйкой, постоянно помешивая мучную смесь. Взбивайте венчиком до получения однородного соуса без комочков.

  4. варка

    Добавьте молоко и продолжайте помешивать. Вмешайте в соус горчицу и сахар. Варите соус на слабом огне 5 минут до загустения.

  5. Прогревание

    Приправьте соус солью и перцем. Разрежьте варёные яйца пополам, выложите в соус и прогрейте в нём 2–3 минуты.

  6. Варка и подача

    Отварите шпинат в кипящей подсоленной воде 2–3 минуты, откиньте на дуршлаг и отожмите лишнюю воду. Нарежьте отварной картофель ломтиками на сервировочное блюдо, рядом выложите шпинат, сверху разместите яйца в горчичном соусе и подавайте горячим.

EatSen

Открыть рецепт в EatSen

Сохраняйте и готовьте бесплатно

Открыть рецепт в EatSen